Cours biking

BIKING

La vidéo du cours


Idéal pour tous ceux qui veulent rapidement perdre du poids, entretenir et développer leur capacité cardiaque ou préparer des sorties en extérieur… Montagne, contre la montre, sprint, récupération… vous vivrez et partagerez un entraînement cyclique vrai et intense dans une ambiance unique.
« The Calories killer ! »

Tout Public

Très large, 15-70 ans : toute personne recherchant un moyen simple au niveau motricité, efficace et ludique de perdre du poids ou de travailler son cœur et ses jambes. Toute personne préférant plutôt le travail individuel, aux cours fitness habituels par manque de coordination. Préparation physique et hivernale des clubs sportifs cyclistes et triathlon. Personne voulant faire un cours facile à suivre techniquement.

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